{"id":2668,"date":"2022-09-25T11:05:22","date_gmt":"2022-09-25T10:05:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lecco100.it\/?p=2668"},"modified":"2022-10-06T17:41:15","modified_gmt":"2022-10-06T16:41:15","slug":"gabriele-oettingen-e-il-potere-del-pensiero-positivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lecco100.it\/index.php\/2022\/09\/25\/gabriele-oettingen-e-il-potere-del-pensiero-positivo\/","title":{"rendered":"Gabriele Oettingen e il potere del pensiero positivo"},"content":{"rendered":"\n

\u201cNoi non siamo pronte, siamo solo preparate (Warrior nun – season 1)\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Sulla scia della filosofia trascendentalista americana e delle mode formative sull\u2019autostima, il cosiddetto \u201cpensiero positivo\u201d formato dalle fasi:<\/p>\n\n\n\n

  1. Decidi cosa vuoi ottenere – 2) Visualizza il tuo successo – 3) Pianifica l\u2019esecuzione – 4) Agisci<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    \u00e8 stato preso come sistema di riferimento negli stati uniti nell\u2019educazione delle generazioni dal secolo scorso, e in periodi di espansione economica ha funzionato bene e ha prodotto grandi formatori come Anthony Robbins.<\/p>\n\n\n\n

    Cos\u00ec come gli psicologi umanistici come Maslow studiavano i comportamenti delle persone sane per renderli replicabili, cos\u00ec Gabriele Oettingen per oltre venti anni ha studiato i risultati del pensiero positivo nelle universit\u00e0 americane che hanno sempre avuto il pregio di poter fornire popolazioni di studenti abbastanza numerose da essere statisticamente rilevanti.<\/p>\n\n\n\n

    Tanto per svelare subito il finale della storia sappiate che attualmente gli psicologi affermano che coltivare la speranza di qualcosa migliora i nostri risultati perch\u00e9 ci predispone ad un atteggiamento di accettazione nei confronti della realt\u00e0, ma come dice il proverbio \u201ctra il dire e il fare c\u2019\u00e8 di mezzo il mare\u201d ovvero i risultati si ottengono solo se oltre al giusto atteggiamento applichiamo le giuste azioni.<\/p>\n\n\n\n

    Cosa ha scoperto Gabriele Oettingen<\/h2>\n\n\n\n

    Gabriele Oettingen ha misurato i risultati dell\u2019applicazione del pensiero positivo su varie categorie di persone, ad esempio:<\/p>\n\n\n\n

    • gli studenti che pi\u00f9 si aspettavano un buon voto ad un esame fallivano pi\u00f9 di tutti gli altri<\/li>
    • le persone pi\u00f9 fiduciose di coinvolgere un potenziale partner in una relazione che ottenevano meno risultati dei loro pari<\/li>
    • persone con riabilitazioni per danni all\u2019anca fiduciose di una rapida ripresa che ottenevano il recupero in pi\u00f9 tempo rispetto ad altri pazienti con la stessa riabilitazione<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      In pratica chi pi\u00f9 si concentra nel sognare un risultato positivo conserva meno energie per far fronte a qualsiasi ostacolo e addirittura accumulando fallimenti diminuisce la salute fisica e mentale predisponendo la persona ad un minore benessere.<\/p>\n\n\n\n

      A questo punto la Dott.ssa Oettingen si \u00e8 concentrata su tutti gli altri, in particolare quelli che raggiungevano buoni risultati e provando variazioni di comportamento ha creato un metodo che accresce di molto la probabilit\u00e0 di ottenere un buon risultato a partire dalla stessa condizione iniziale.<\/p>\n\n\n\n

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