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Una giornata dedicata al tempo: il Time Management

2013-06-14 17.02.14La giornata di venerdì 14 giugno 2013 è stata dedicata al Time Management: il formatore Alessio Sperlinga ha illustrato ai giovani di Lecco100 come gestire al meglio il tempo. “Da qualche anno mi sono reso conto di non essere immortale e mi sono chiesto se ho usato bene il mio tempo. Sebbene noi non lo percepiamo, infatti, il tempo è una risorsa limitata che non si può rivivere o scambiare quindi è preziosa”.

La lezione si è aperta con la visione di un video di Randy Pausch, il professore statunitense a cui fu diagnosticato un tumore al pancreas già in fase avanzata, che nel 2007 tiene una lezione sul Time Management presso la University of Virginia, divenendo in questo modo famoso a livello mondiale per gli alti contenuti del suo discorso.

Alessio Sperlinga ha così esposto ai giovani il Diagramma di Eisenhower, come supporto per prendere decisioni e dare priorità ai vari impegni del vivere quotidiano.Immagine diagramma Eisenhower I ragazzi di Lecco100 sono stati invitati a compilare il diagramma in questione dopo aver individuato un elenco di “10 cose da fare” in base ai loro obiettivi ed in questo modo sono stati autonomamente portati a capire come gestire le proprie priorità, redigendo una sorta di budget del tempo.

Dalla teoria di Eisenhower il formatore ha poi introdotto lo studio dello psicologo Csikszentmihalyi, che individua lo stato di flusso (flow) ovvero un percorso ideale che porta l’individuo a raggiungere uno stato di coscienza di completa immersione in un’attività. “La qualità del tempo sta nel riuscire a fare le cose che ti fanno entrare nel flusso, ma alla tua velocità ed in base a capacità e sfide personali. Il flow è momentaneo: si indaga come riuscire a dare ritmo e ripetere questa condizione. Quindi lo stato di flusso rappresenta una traduzione della felicità umana”.Immagine studio Csikszentmihalyi

In aula Lecco100 la lezione sul Time Management verte così su come evitare di perdere tempo, ad esempio liberandosi da disordine, interruzioni e continui rimandi, ed al contrario su come riuscire a recuperare tempo, sfruttando viaggi in treno o in auto. Alessio Sperlinga suggerisce strumenti di gestione del tempo di due tipi, quelli classici come l’uso di elenchi, di un’agenda e di ordine sulla scrivania e quelli moderni come l’uso di cellulari/smartphone, pc e programmi informatici.

La lezione, così come si è aperta, si è conclusa con la proiezione della toccante Last Lecture di  Randy Pausch, la sua ultima lezione pubblica intitolata Realizzate i vostri sogni d’infanzia, con cui il professore domanda simbolicamente ai suoi studenti “Quale massima provereste a comunicare al mondo se sapeste di avere un’ultima possibilità di farlo?”.